顔を洗う際のぎっくり腰
ぎっくり腰とは急性の腰痛で、筋肉や靭帯の過度の緊張や損傷によって引き起こされることが多いです。顔を洗う際、特に腰を曲げたりひねったりする動作がぎっくり腰を引き起こす原因になり得ます。無理に動作をすると、腰への負担が大きくなり、ぎっくり腰を悪化させることもあります。顔を洗うときは、膝を軽く曲げて腰を無理にひねらず、できるだけ腰に負担をかけない姿勢で行うことが重要です。
鍼灸によるぎっくり腰の治療
鍼灸（しんきゅう）は、ぎっくり腰の治療法として有効であるとされています。鍼治療は、経絡に沿って細い針を刺すことで、筋肉の緊張をほぐし、血行を改善する効果があります。また、灸（きゅう）は温熱を利用して、筋肉をリラックスさせ、痛みの緩和や回復を促進することができます。ぎっくり腰の痛みがひどい場合には、鍼灸の治療を受けることで、症状の軽減や回復が期待できることがあります。
当院では鍼灸とラジオ波の施術で早期改善が見込めます。
