国民病とも言われる肩こりですが、男性よりも女性の方が多いといわれています。女性は男性に比べて筋肉量が少なく頭を支えるため首や肩の筋肉に負荷がかかりやすいのです。
また現代人はパソコンやスマホの普及により長時間重い頭を支え続けていることが多いため同一姿勢により循環不良になり首や肩がカチコチになってしまいます。
運動不足も原因の一つです。姿勢不良は筋力低下が引き起こします首の筋肉がひどい状態になると自律神経に悪影響を及ぼし精神的にもつらい状態になります。慢性的な痛みがあると気分がすぐれませんしダルさがあれば何もやる気が起こりません。休日はずっと寝ていたいなんてことはありませんか？
たんなる肩こりと放っておかずに症状が軽いうちに良くしておきましょう。お困りのかたは、当院の鍼灸施術、ラジオ波を受けてみてください。