寝違えは痛くて、とても困りますよね？
寝違えは朝を起きた時や急な動きで、首に痛みがでて動きの制限がでてしまう症状です。
寝違えは基本的に急な痛みなので、マッサージや温めるのは痛みが強くなってしまう恐れがあるので控えてください。
まずは、なるべく安静にして氷などで冷やしてください。3～４日ほどで痛みが徐々に落ち着いてくると思います。
ただ、その痛みを１日でも早く良くしたい方は当院にご相談ください。
当院の施術の中心である鍼灸はとても効果があり、寝違えで来院された患者様も回復が早いです。
寝違えの痛みでお困りの方は、当院にご相談ください。