鍼灸（しんきゅう）は、疲労回復に効果があるとされています。以下のような点で役立ちます：
- 血行促進：鍼や灸を使うことで、血行が良くなり、酸素や栄養素が体の隅々まで行き渡ります。これにより、筋肉の緊張がほぐれ、疲労物質の排出が促進されます。
- 自律神経の調整：鍼灸は自律神経を整える効果があり、特に疲れやストレスによる体調不良に有効です。副交感神経が活性化されることで、リラックス効果を得ることができます。
- 痛みの緩和：筋肉や関節に感じる痛みや張りに対して、鍼灸は即効性があり、痛みの軽減や筋肉の柔軟性向上が期待できます。
- 免疫力向上：疲れがたまっていると免疫力が低下しがちですが、鍼灸により免疫機能が高まり、体調を整える手助けになります。
当院では鍼灸施術を中心とした施術で体のバランスを整えます。脈をみて、一人一人にあった施術を行います。
